yogazolder in de oude stolp

“De hoogste plek van de Oude Stolp brengt je verder “

Een warme en veilige ruimte, waar we prachtige bijeenkomsten en activiteiten organiseren.
Coffee-corner en bibliotheek

Geniet van je warme drankje en neem plaats in de rustruimte. Fijne kussens, warme kleuren en veel leesmateriaal... of rust.

Verbinden

We organiseren fijne bijeenkomsten om te verbinden. Met jezelf, je lichaam, elkaar, de aarde en ten alle tijden; down to earth.

Yoga & Meditatie

Dit is een veilige haven voor yoga en meditatie. Houd de agenda in de gaten voor speciale avonden zoals de 'Tribe-nights' , Ademruimte, Klankschalen, Mini concerten, Lezingen en meer.

Wekelijkse lessen

Yoga & Meditatie

Dinsdag avond 19:30h - 20:30h 
Woensdag ochtend 09:30h - 10:30h 

Dinsdag avond 19:30h - 20:30h 

We starten met goede oefeningen in een kleine groep om de dag af te sluiten en je lichaam te ontdoen van stress. Naar gelang de behoefte van de deelnemers, passen we dit aan op eventuele klachten. 

We eindigen rustig, met houdingen, welke een gezonde nachtrust bevorderen. Het is aan te raden, te blijven voor het uur meditatie dat op deze yogales volgt. 

Woensdag ochtend 09:30h - 10:30h 

Een iets pittigere yogales, dan de dinsdag avond, om je lichaam wakker te maken en een goede stofwisseling te bevorderen voor de rest van de dag. Door de kleine groepen, is er veel aandacht.

Voor alle yogalessen geldt: Kom lekker op tijd, zodat je nog een kopje thee kunt nemen in de ontvangstruimte. 

Je schoenen en jas mogen beneden aan de trap uit. Dan mag je de weg naar boven volgen. 

Dinsdag avond na de yoga: 20:30h - 21:30h
Een heerlijke meditatie voor een gezonde nachtrust

Dinsdag avond 20:30h - 21:30h 

Na de yoga volgt een heerlijk uur meditatie. 

We starten zittend en begeleid. Daarna zal er klank zijn en mag gekozen worden om te gaan liggen. 

Dan volgt een stilte, om weer afgesloten te worden met muzikale begeleiding tot een fantastische nachtrust. 

De meditatie kost 8 euro per keer of 30 euro per maand.

Yoga lessen: 50 euro per maand - 1 x per week. 
Onbeperkt:   75 euro per maand - 2 x per week yoga en 1 x per week meditatie. 
Film van de yogazolder
aankomende bijeenkomsten

*Wenteling * - rijke meditatie avond op zaterdag 20 januari 19:30h


*Nieuw jaar*
Meditatieavond met Klanken en Kruiden

Zaterdag 20 januari  19:30h

19:30h

Ontvangst op de Yogazolder met baksel uit Eva haar oven en helende thee uit de moestuin.

19:45h

We starten met een verwarmend voetenbad met helende kruiden welke nu van toepassing zijn en nog enigszins bloeien in de natuur. Denk aan de lijsterbessen.

20:00h

Het thema van deze avond is: "Nieuw jaar" Een nieuwe start. Wellicht een mooi moment om te starten met meditatie in je dagelijks leven te integreren.

Zoals altijd, zal een stukje theorie afgewisseld worden met zelfgemaakte oliën, voetreflex en goddelijke klanken, muziek en bezinning. 

21:00h

Wanneer het nieuwe jaar haar intrede doet, zoeken we naar vervulling. Een innerlijke warmte, die we gaan zoeken, koesteren en voeden.

Laat je onderdompelen in de geuren, muziek, kruiden en bloei.

21:30h

Na een prachtige reis op de Oude Stolp, is. het tijd om met een verwarmd hart, huiswaarts te gaan. De aandacht, welke jij (je lichaam) hebben gehad, zullen je een. diepe slaap geven.

Deze hele avond vraagt 30 Euro

Zondag ochtend op De Oude Stolp

Opgebouwd uit Meditatie - Yoga - Prana -Gezondheid & Klank

10 - 12 uur

Iedere zondag, wordt je met open poorten ontvangen op de Oude Stolp.

10:00h

Starten met helende thee en gezonde lekkernij.

Kom mee genieten van de rijke meditaties & yoga

Met gebruik van Tao en ademhaling, leren we over gezondheid en verrijken we de ochtend met helende klanken.

12:00h

Geniet intens van wat de helende zondag je te bieden heeft na een prachtige start welke je hart verwarmd.

20 Euro voor deze hart verwarmende zondag ochtend.

Inclusief thee&natuurlijk(e) koek, materialen, kennis en liefde.

Betalen mag aan het mandje bij de keuken of via een betaalverzoek :) Voor wie financieel krap zit, is het altijd mogelijk in Dana te betalen.

blijf dromen

Liefde

Lieve mensen van deze prachtige moeder aarde, geweldige natuur, wijze dieren:
Weet dat je geliefd bent, leef in vrede. Droom je zoete dromen, totdat je ziel zich kan bevrijden.

Wij wensen jullie liefde en warmte. De Oude Stolp heeft zijn poorten en wijze energie altijd open staan.

DE OUDE STOLP BERGEN, B&B, LOOPBAANCOACHING, YOGA, MEDITATIE, MINDFULNESS, yogazolder, bed and breakfast.